Come lavoriamo insieme a te
Ti aiutiamo a esplorare la gestione dell’attenzione con metodo semplice, raccontando esperienze vere e guidandoti passo dopo passo verso un equilibrio consapevole.
Il nostro team
Figure con esperienze complementari accompagnano ogni incontro con passione.
Silvia Boni
Responsabile pratiche
Competenze
Silvia combina tecniche tradizionali con racconti personali, creando percorsi accessibili a tutti.
Silvia Boni
Responsabile pratiche
Competenze
Silvia combina tecniche tradizionali con racconti personali, creando percorsi accessibili a tutti.
Carlo Luisi
Conduttore sessioni
Competenze
Carlo accoglie ogni partecipante con attenzione e sa trasmettere entusiasmo per la pratica continua.
Carlo Luisi
Conduttore sessioni
Competenze
Carlo accoglie ogni partecipante con attenzione e sa trasmettere entusiasmo per la pratica continua.
Paola Ferri
Supporto gruppi
Competenze
Paola favorisce le dinamiche di gruppo, facilitando connessioni autentiche tra i partecipanti.
Paola Ferri
Supporto gruppi
Competenze
Paola favorisce le dinamiche di gruppo, facilitando connessioni autentiche tra i partecipanti.
Aldo Reale
Esperto narrazione
Competenze
Aldo introduce la narrazione come strumento per comprendere il percorso personale di ognuno.
Aldo Reale
Esperto narrazione
Competenze
Aldo introduce la narrazione come strumento per comprendere il percorso personale di ognuno.
Il nostro metodo in quattro passi
Ogni percorso segue tappe semplici e ripetibili, fondate sull’ascolto e sulla narrazione.
Colloquio conoscitivo iniziale
Dialogo aperto per inquadrare obiettivi e aspettative individuali di ciascun partecipante.
Nel primo incontro conosciamo a fondo bisogni e desideri, individuando la pratica più adatta e creando un ambiente di reciproca fiducia.
Introduzione guidata alla pratica
Spieghiamo i principi base della mindfulness proponendo esercizi accessibili.
Vengono illustrate le tecniche e viene favorito il racconto delle prime impressioni, senza giudizio e con attenzione a ogni domanda.
Accompagnamento personalizzato
Il sostegno del gruppo rafforza la continuità, con attenzione al vissuto di ognuno.
Sessioni regolari permettono di monitorare progressi, ascoltare dubbi e offrire motivazione grazie alla condivisione di esperienze concrete.
Raccolta del racconto e follow-up
Diamo valore alle storie personali e valutiamo insieme i passi realizzati.
Gli incontri conclusivi sono dedicati all’ascolto delle testimonianze e all’orientamento verso la crescita futura, nel rispetto dei tempi personali.
Il nostro metodo in quattro passi
Ogni percorso segue tappe semplici e ripetibili, fondate sull’ascolto e sulla narrazione.
Un approccio unico e narrativo
Confronta il nostro metodo con proposte comuni
Mettiamo al centro la persona, con pratiche graduali e accompagnamento dedicato. Il valore sta nella continuità e narrazione, non nella promessa di risultati rapidi.
Gestione Attenzione Consapevole
Percorso graduale narrativo e individuale
Narrazione personale
La storia di ciascuno è parte centrale del cammino
Flessibilità percorso
Adattabile ai bisogni personali e ai diversi orari
Supporto costante
Accompagnamento concreto in ogni fase del processo
Risultati graduali
Senza pressioni su tempistiche o aspettative eccessive
Metodo tradizionale
Percorso uniforme e poco adattabile
Metodo Rapido Generico
Approccio standardizzato, spesso impersonale
Narrazione personale
La storia di ciascuno è parte centrale del cammino
Flessibilità percorso
Adattabile ai bisogni personali e ai diversi orari
Supporto costante
Accompagnamento concreto in ogni fase del processo
Risultati graduali
Senza pressioni su tempistiche o aspettative eccessive
Metodo tradizionale
Percorso uniforme e poco adattabile